Fortune favors the brave. (운명의 여신은 용감한 자의 편이다.)오늘의 영단어 - grip : 장악, 꽉붙잡다오늘의 영단어 - decorate : 꾸미다, 장식하다, 수놓다오늘의 영단어 - health insurance subscribers : 건강(의료)보험가입자오늘의 영단어 - supplemental : 보충하는, 보완하는삶은 들이쉬고 내쉬는 호흡과 같으므로, 주고받는 행위가 리듬감 있고 자연스럽게 교차되어야 한다. 이런 리듬 속에서 살거나 숨쉬는 법을 배우지 못한다면 심각한 위험에 처할 것이다. -데이비드 스타인들래스트 '니시 건강법'을 대략 정리하면, 단식에 의해 체내 노폐물을 배설하고, 생야채, 해조류, 생과일, 감잎차(비타민C), 생수, 현미, 오곡밥을 섭취하고, 둥글고 낮은 나무베개를 베고 딱딱한 침대 생활을 통하여 굽은 몸을 바로잡고, 혈액순환을 돕는 모관(毛管)운동, 장의 연동운동을 돕는 붕어운동, 부인병에 적합한 개구리운동 그리고 등을 바르게 하는 등배운동을 실천하는 것이다. -니시 가쓰조 오늘의 영단어 - typically : 통상적으로, 전형적으로, 예외없이 오늘의 영단어 - tertiary : 제 3의, 제 3차의, 제 3위의, 제 3기의One misfortune calls another. (엎친 데 덮친다)